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10 efectos secundarios graves de consumir nueces

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Sin embargo, las nueces también pueden dañar nuestro organismo. Aquí hay 10 efectos secundarios del consumo de nueces de los que quizás no esté al tanto.

Las nueces son un snack crujiente y saludable que personas de todas las edades pueden disfrutar fácilmente. Siga leyendo para conocer los efectos nocivos del consumo de nueces.10 efectos secundarios graves de consumir nueces10 efectos secundarios graves de consumir nueces

Las nueces son un producto alimenticio saludable que aporta diversos nutrientes vitales a nuestro organismo. Sin embargo, las nueces también pueden dañar nuestro organismo. Aquí hay 10 efectos secundarios del consumo de nueces de los que quizás no esté al tanto.

Puede aumentar el peso corporal. Según algunos estudios, el consumo de nueces puede resultar en un aumento de peso ya que es alto en energía.

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Alergia. El consumo excesivo de nueces puede desencadenar una reacción alérgica en algunas personas.

Hinchazón y erupciones. Las personas sensibles a las nueces pueden sufrir erupciones e hinchazón en todo el cuerpo después de consumir demasiadas nueces.

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Diarrea. El consumo de nueces puede provocar diarrea y se debe consultar a un médico para prevenir estos efectos secundarios.

Náuseas. Las nueces contienen anticuerpos que pueden estimular los glóbulos blancos para producir histamina. Las histaminas desencadenan reacciones alérgicas como dolor de estómago, náuseas y diarrea después de consumir las nueces.

Durante el embarazo.Las nueces no son seguras para ser consumidas por mujeres embarazadas y lactantes que se sabe que tienen alergias a las nueces, especialmente a las nueces negras.

Cáncer de labios.Las nueces contienen una sustancia química conocida como juglona, que si se aplica directamente sobre la piel a diario puede causar cáncer de labios.

Asma. Las personas sensibles a las nueces también pueden sufrir de asma.

Hinchazón de la garganta.Las personas que se quejan de alergia a las nueces pueden experimentar inflamación de la garganta, los pulmones y la lengua, lo que les dificulta la respiración. Si no se brinda atención médica oportuna, puede llegar incluso a la muerte.

Acné. La hoja de nuez, si se aplica tópicamente sobre la piel, puede provocar eccema, úlcera, acné y otras infecciones de la piel.

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    lbobvalla

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